…Y LUEGO ENTERARME QUE FUI VIOLADA
Un nuevo miedo nace de la normalización del abuso sexual
La violencia sexual y el juicio público que sufren las mujeres.
Recientemente agregué un nuevo temor a la lista de «cosas que pueden ocurrirme por ser mujer«. Por primera vez en mucho tiempo, me dio miedo salir de fiesta, despertar sin recordar lo sucedido la noche anterior y descubrir en redes sociales que fui abusada por seis «hombres«.
Me aterra pensar que, si algo así me ocurriera, la gente optaría por cuestionar mi vestimenta, mis acciones o mi pasado, usándolos como excusa para restar importancia al abuso, o insinuar que lo provoqué.
Temo que, tras ser vulnerada físicamente, las redes sociales se inunden de un video en el que estoy indefensa, inconsciente y violentada, y que encima me juzguen por ello. Me da miedo que difundan mi fotografía, divulguen mi situación sin empatía ni respeto y me recuerden constantemente algo con lo que aún no sé cómo vivir. […]
El miedo crece al ver en los medios otros casos de violaciones grupales; porque aún hay quienes, ante la noticia, lo primero que comentan es «mándame el video«; porque en redes sociales vulneran la integridad de la víctima exponiendo su imagen, en vez de las de sus agresores; porque todavía hay quienes la culpan por salir de fiesta o por no denunciar antes.
Por todo eso, hoy tengo un nuevo miedo, simplemente por ser mujer.
[Fuente: https://www.diariolibre.com/opinion/columnistas/2025/09/09/tengo-miedo-de-irme-de-fiesta-y-luego-enterarme-que-fui-violada/3239733]
Cómo se reacciona durante una agresión sexual
Existen diferentes tipos de reacciones fisiológicas al estrés y cuando se experimenta miedo intenso, amenaza o peligro de vida. Es una resistencia refleja y reacciones que, en la investigación científica, se denominan comportamientos de lucha, huida y congelación. Esta teoría también se ha complementado con una respuesta de sumisión (adulación), que en inglés se denominan respuesta de lucha, huida, congelación o adulación. La reacción es automática y no se puede controlar con la voluntad. Por lo tanto, la forma en que se reacciona durante una agresión no es algo que se elija activamente, sino que el cerebro gestiona la amenaza y el peligro percibidos basándose en mecanismos de supervivencia del sistema nervioso autónomo, también llamado cerebro reptiliano.
FIGHT (Lucha): Protejerse ofreciendo resistencia física o verbal, por ejemplo, luchando, gritando o dando patadas.
FLIGHT (Huida): Protéjerse alejándose físicamente de la situación; huír.
FREEZE (Congelación) o huída congelada: Es la reacción más común durante una agresión sexual. Este instinto se activa cuando el cerebro evalúa que el peligro es abrumador y que no hay forma de escapar de la situación. La respuesta de congelación se expresa mediante miedo mortal y parálisis total de la acción. El cuerpo entra en hibernación y la persona queda como congelada o paralizada. No puede hablar ni gritar y es difícil comprender lo que sucede.
FAWN o respuesta de adulación o apaciguamiento: Significa que la víctima se adapta e intenta complacer al agresor o agresores para evitar o mitigar la violencia.
Algunos describen cómo se protegen escapando mentalmente de la situación, por ejemplo, bloqueando los pensamientos, desconectándose o mirándose desde fuera.
[https://storasyster.org/sexuella-overgrepp/vanliga-reaktioner-efter-sexuella-overgrepp/]
En un largo artículo escribe el tabloide AFTONBLADET que en ‘la calle de bares’ en RODAS, la violación se considera como un “incidente”, no como un delito…
[…][https://www.aftonbladet.se/nyheter/a/m64Ov4/har-kallas-valdtakt-for-incident-de-gor-vad-de-vill]
