Los secretos de la longeva escocesa:
1: Alejarse de los hombres. 2: Ejercicio. 3: Comer avena
Por eso opina la 109 añera que se debe evitar el contacto con los hombres para llegar a vivir muchos años.
Un tazón de avena cada mañana, ejercicio – y ningunos hombres. Ese es el secreto detrás de la avanzada edad de la mujer, dice ella misma.
El 2 de enero de este año ha celebrado la mujer más longeva de Escocia, Jessie Gallan, 109 años. Y en una entrevista con el Daily Mail a principios de este año, reveló por qué piensa que ha logrado llegar a ser tan vieja.
– Mi secreto para una larga vida ha sido mantenerme lejos de los hombres. Simplemente significan/solo crean más problemas de lo que se merecen». dice al Daily Mail. (Scotland’s oldest woman Jessie Gallan reveals … – Daily Mail).
Ella también dice que se ha encargado de ‘moverse mucho’
«Además me he asegurado de hacer mucho ejercicio, comer un tazón caliente de avena cada mañana y nunca me he casado«.
Su 109 cumpleaños lo celebró con almuerzo y tarta en la residencia de ancianos Crosby House – carehome donde vive en Aberdeen en Escocia.
– Jessie aún participa en actividades de grupo, le gusta su ejercicio. Ella va a conciertos y a la iglesia los domingos. Y al parecer ha tenido un estilo de vida muy saludable, dice Rebecca Streeter, que trabaja en la residencia, al Daily Mail. [Därför tycker 109-åringen att man ska undvika män … – Metro]
- 109-Year-Old Woman Says Secret To Long Life Is Avoiding …
- 109-year-old woman reveals amazing theory on the secret …
- Jessie Gallan, 109, the oldest woman in Scotland, on the …
- Jessie Gallan, 109: The Key To A Long Life Is Avoiding Men …
- Evitar el contacto con hombres, el secreto de la longevidad …
- El insólito secreto de longevidad de una centenaria escocesa
- Estar lejos de los hombres ¿le ha ayudado a vivir más …
- Anciana revela el secreto de su longevidad: Comer avena y …
- Mujer de 109 años dice que la clave para una larga vida es …
- Evitar contacto con hombres es su secreto de la longevidad …
- Estar lejos de los hombres, secreto para una vida larga …
- Anciana de 109 años da secreto de longevidad: alejarse de …
- Secreto para la longevidad: Comer mucha avena y evitar el …
- Anciana de 109 años revela su secreto para la longevidad …
