Bryan Johnson, multimillonario obsesionado con la longevidad, comparte 41 cosas que ha aprendido tras gastarse millones de euros en vivir más
Comparte 41 cosas que ha aprendido tras gastarse millones de euros en vivir más
Estos son todos sus consejos.
Bryan Johnson solo busca vivir más. Tras gastar millones de euros en la búsqueda de «la fuente de la juventud», el emprendedor tecnológico ha compartido sus mejores trucos a través de sus redes sociales. El diario Business Insider ha tenido acceso a estos 41 consejos para vivir más. «Esto es todo lo que he aprendido gastando millones de dólares en longevidad», asegura el magnate, antes de ponerse a enumerar.
Según la publicación, muchos de ellos no son misterio para nadie: hacer ejercicio regularmente, dormir bien, evitar conductas de riesgo como el alcoholismo o el tabaquismo. Esta es la lista completa de consejos.
- El sueño es la droga más poderosa del mundo.
- Estar en la cama durante 8 horas.
- Tener la misma hora de dormir todas las noches, cualquier hora antes de medianoche.
[…] [ https://www.huffingtonpost.es/life/salud/bryan-johnson-multimillonario-obsesionado-longevidad-comparte-41-cosas-aprendido-gastarse-millones-euros-vivir-mas-f202605.html]
Un empresario multimillonario gastó más de USD 2 millones para verse más joven, pero el tratamiento no salió como esperaba – Infobae
- Don’t Die: The Man Who Wants to Live Forever
- Bloomberg
- The New York Times
- Slowed down his speed of aging
- The Guardian
- Bryan Johnson
- Bryan Johnson (@bryanjohnson_)
- Bryan Johnson
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